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くいしやま
工石山 2時間35分コース(日帰り)

工石山 … 所在地:高知県  山域:四国山地南面
工石山の外観
初級
総合難易度
Lv 31
平均斜度 Lv.36
5
総歩行時間 Lv.23
2時間35
歩行距離 6 km Lv.11
累積標高差 520 m Lv.26
山頂標高 1177 m Lv.7
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アイコン 5月4日に登ってきました。 山頂には「アケボノツツジ」が咲いていました。 「アケボノツツジ」を見るため登る方がいます。 (ユリさん 2017.5.14)

5月4日に登ってきました。
山頂には「アケボノツツジ」が咲いていました。
「アケボノツツジ」を見るため登る方がいます。

アイコン 手付かず感の高いサンショウウオの沢が綺麗。 (たたくかいさん 2016.5.7)

アイコン 寒い… (no_nameさん 2015.12.29)

寒い…

アイコン 今日は長袖1枚でも暑いぐらいでした。ゆっくり探索しながらでも山頂まで二時間ぐらいですね。 (一寸法師さん 2015.10.18)

今日は長袖1枚でも暑いぐらいでした。ゆっくり探索しながらでも山頂まで二時間ぐらいですね。

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工石山 2時間35分コース(日帰り)の登山口とルートに関する地図

工石山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

工石山 山頂付近の気温

5月の気温
最高気温18.5
平均気温11.7
最低気温6.4

工石山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××
ニット帽××××××
レインウェア×××
ウインドブレーカー×××××××××
ダウンベスト×××××××××××
ダウンジャケット××××××
半袖シャツ××××××××××××
長袖シャツ
フリースorセーター××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××××
サポートタイツ××××××××××××
アンダータイツ×××××××
手袋×××××××
ネックウォーマー×××××××

工石山 2時間35分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
519kcal (おにぎり3個分) 0.6L
おにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
750kcal (おにぎり4個分) 0.8L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
980kcal (おにぎり5個分) 1.1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水

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