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そうまさん
相馬山 2時間30分コース(日帰り)

相馬山 … 所在地:群馬県  山域:上毛三山
相馬山の外観
初級
総合難易度
Lv 25
平均斜度 Lv.26
3.6
総歩行時間 Lv.23
2時間30
歩行距離 6 km Lv.8
累積標高差 349 m Lv.17
山頂標高 1411 m Lv.15
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相馬山 2時間30分コース(日帰り)の登山口とルート地図

群馬県前橋の週間天気

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1日
(月)
天気 雨時々曇
雨時々曇
曇時々雨
曇時々雨
曇時々雨
曇時々雨
曇時々晴
曇時々晴
曇り
曇り
曇時々雨
曇時々雨
曇時々雨
曇時々雨
気温 23
21
23
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群馬県前橋の週間天気 -Yahoo!天気-

相馬山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

相馬山 山頂付近の気温

9月の気温
最高気温19
平均気温14
最低気温10.1

相馬山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××××
ニット帽××××
レインウェア××××
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××
半袖シャツ××××××××××××
長袖シャツ
フリースorセーター××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××××
サポートタイツ××××××××××××
アンダータイツ××××××
手袋××××××
ネックウォーマー××××××

相馬山 2時間30分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
481kcal (おにぎり2個分) 0.6L
おにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
695kcal (おにぎり3個分) 0.8L
おにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
909kcal (おにぎり5個分) 1.1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
ひとことコメント 相馬山 2時間30分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 7/20 低山で暑かった、、けど振り返るとそれなりの山容✨ 今回はスルス岩まで行けて満足♪ (ちづるさん 2018.7.26)

7/20 低山で暑かった、、けど振り返るとそれなりの山容✨ 今回はスルス岩まで行けて満足♪

アイコン 梯子の所はちょっとビビりました。 (Hiro-mさん 2018.5.27)

梯子の所はちょっとビビりました。

アイコン 登山口が二つあります。 グランドの駐車場にトイレあり。時間があるなら、榛名神社方面まで足を伸ばせるそうです。 (たかしやまさん 2017.6.8)

登山口が二つあります。
グランドの駐車場にトイレあり。時間があるなら、榛名神社方面まで足を伸ばせるそうです。10件すべてのコメントを見る
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