みょうぎさん
妙義山 4時間15分コース(日帰り)
妙義山 … 所在地:群馬県 名山:二百名山 山域:上毛三山

中級
総合難易度
Lv 39
平均斜度 | |
---|---|
5.8度 | |
総歩行時間 | |
4時間15分 |
歩行距離 | 8 km | |
---|---|---|
累積標高差 | 804 m | |
山頂標高 | 1104 m |
このコースの魅力
スリル満点の鎖場が点在する天然のアスレチック | ||
大きくて不思議な形をした奇妙な岩にたくさん出会える | ||
初心者向けだが、起伏が激しく登り終えたときの達成感は抜群 |
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妙義山のコースガイド
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群馬県前橋の週間天気
日付 | 19日 (火) | 20日 (水) | 21日 (木) | 22日 (金) | 23日 (土) | 24日 (日) | 25日 (月) |
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天気 |
![]() 曇のち雨 |
![]() 晴れ |
![]() 曇時々晴 |
![]() 曇一時雨 |
![]() 曇一時雨 |
![]() 曇時々晴 |
![]() 曇時々晴 |
気温 |
10 3 |
19 4 |
14 3 |
12 2 |
13 3 |
12 1 |
14 1 |
妙義山の最適シーズン
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||||||||||||||||||||||||
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妙義山 山頂付近の気温
2月の気温
最高気温 | 3.3℃ |
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平均気温 | -2.9℃ |
最低気温 | -7.8℃ |
妙義山に登るときの服装と装備
アイテム名 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
ハットorキャップ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
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ニット帽 | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
レインウェア | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × |
ウインドブレーカー | × | × | × | ○ | ○ | ○ | × | × | × | ○ | × | × |
ダウンベスト | × | × | × | ○ | × | × | × | × | × | ○ | × | × |
ダウンジャケット | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
半袖シャツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
長袖シャツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
フリースorセーター | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
トレッキングパンツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ハーフパンツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
サポートタイツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
アンダータイツ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
手袋 | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
ネックウォーマー | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
妙義山 4時間15分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分
体重
45kg
の人の場合
消費カロリー | 消費水分 |
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1083kcal (おにぎり5個分) | 1L |
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体重
65kg
の人の場合
消費カロリー | 消費水分 |
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1564kcal (おにぎり8個分) | 1.4L |
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体重
85kg
の人の場合
消費カロリー | 消費水分 |
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2046kcal (おにぎり10個分) | 1.8L |
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ひとことコメント 妙義山 4時間15分コース(日帰り)に関することならなんでもOK
裏妙義行きました〜
丁須の頭が怖かった〜
( ̄(エ) ̄)ノ_彡☆バンバン!
(熊公さん 2018.12.2)

表妙義!
白雲山側から→金洞山側に縦走して来ました。
帰路は中間道で〜
(熊公さん 2018.12.2)

2018年10月18日時点で第2見晴付近の通行止めは解除されていませんでした。
(no_nameさん 2018.10.19)
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