みょうぎさん
妙義山 4時間15分コース（日帰り）

妙義山 … 所在地:群馬県　名山:二百名山　山域:上毛三山

中級

総合難易度

Lv 39

平均斜度	Lv.41
5.8度	Lv.41
総歩行時間	Lv.39
4時間15分	Lv.39

歩行距離	8 km	Lv.21
累積標高差	804 m	Lv.40
山頂標高	1104 m	Lv.4

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このコースの魅力

1		スリル満点の鎖場が点在する天然のアスレチック
2		大きくて不思議な形をした奇妙な岩にたくさん出会える
3		初心者向けだが、起伏が激しく登り終えたときの達成感は抜群

このエリアのおすすめ名山

妙義山のコースガイド

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妙義山 4時間15分コース（日帰り）の登山口とルート地図

群馬県前橋の週間天気

日付	23日 (土)	24日 (日)	25日 (月)	26日 (火)	27日 (水)	28日 (木)	29日 (金)
天気	曇後雨	曇後晴	曇時々晴	曇時々晴	曇り	曇り	曇り
気温	25 19	29 19	31 20	30 21	28 22	29 22	29 22

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妙義山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

妙義山山頂付近の気温

6月の気温

最高気温	19.9℃
平均気温	14.7℃
最低気温	10.4℃

妙義山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	×	×	×	×	×	○	○	○
レインウェア	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ウインドブレーカー	×	×	×	○	○	○	×	×	×	○	×	×
ダウンベスト	×	×	×	○	×	×	×	×	×	○	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	×	×	×	×	×	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	○	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○

妙義山 4時間15分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1083kcal （おにぎり5個分）	1L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1564kcal （おにぎり8個分）	1.4L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2046kcal （おにぎり10個分）	1.8L

ひとことコメント　妙義山 4時間15分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

先日もお年寄り二人ににサポートされて初心者の女子がキャーキャー騒いで待ちが暫し…最低のマナーとヘルメットくらいは装着の上望んでもらいたい！鎖の増設すると良い面よりも悪い面が増加すると思うのは自分だけでしょうか？（パタゴニアンさん 2018.5.2）

高所恐怖症なので頂上までは絶対に行きません。行けません。行ってみたい気もします… （no_nameさん 2018.4.10）

こちらで表示されている数値は、ハイキングルートの中間道です。勘違いしてる方も多いです。山頂へのルートとは比較になりません、上級をルートに挑戦する方は、情報収集十分行って下さい。（難易度表示に注意さん 2018.4.7）

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