せんがたけ
仙ヶ岳 5時間55分コース（日帰り）

仙ヶ岳 … 所在地:滋賀県,三重県　　山域:鈴鹿山脈

中級

総合難易度

Lv 44

平均斜度	Lv.42
5.8度	Lv.42
総歩行時間	Lv.54
5時間55分	Lv.54

歩行距離	12 km	Lv.42
累積標高差	1221 m	Lv.61
山頂標高	961 m	Lv.1

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三重県津の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇り	晴時々曇	曇り	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	18 11	14 7	12 4	15 8	17 8	18 10	19 11

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仙ヶ岳の最適シーズン

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仙ヶ岳山頂付近の気温

12月の気温

最高気温	11.7℃
平均気温	6.9℃
最低気温	2.4℃

仙ヶ岳に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	×	×	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

仙ヶ岳 5時間55分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1359kcal （おにぎり7個分）	1.3L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1963kcal （おにぎり10個分）	1.9L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2567kcal （おにぎり13個分）	2.5L

ひとことコメント　仙ヶ岳 5時間55分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

仙の谷～仙ヶ岳～宮指路～入道ヶ岳～池の谷八時間ちょっとの冒険でした。始めの五時間は誰にも会わなかった。池の谷は、石の上は苔、道は斜面でつるつる最悪でした。（さんたさん 2020.8.29）

野登山経由で仙鶏尾根コースから。花がたくさん咲いていて綺麗でしたよ。（おっさん 2017.4.30）

仙ヶ岳山頂より少し離れた仙の石（no_nameさん 2016.12.31）

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