さなげやま
猿投山 6時間20分コース（日帰り）

猿投山 … 所在地:愛知県　　山域:瀬戸市東方

中級

総合難易度

Lv 36

平均斜度	Lv.29
4度	Lv.29
総歩行時間	Lv.58
6時間20分	Lv.58

歩行距離	12 km	Lv.42
累積標高差	845 m	Lv.42
山頂標高	629 m	Lv.1

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猿投山のコースガイド

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愛知県名古屋の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇り	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	18 12	15 7	14 5	17 7	20 8	21 9	21 10

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猿投山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

猿投山山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	16.5℃
平均気温	10.1℃
最低気温	3.9℃

猿投山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	×	○	○	×	×	×	×	○	○	×
ダウンベスト	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○	×
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○

猿投山 6時間20分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1477kcal （おにぎり7個分）	1.4L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2134kcal （おにぎり11個分）	2.1L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2791kcal （おにぎり14個分）	2.7L

ひとことコメント　猿投山 6時間20分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

天然記念物‼️‼️ニホンカモシカ⁉️⁉️⁉️遭遇（豚とハゼさん 2022.12.29）

曇りでしたが、山頂の景色は良かったです。登りがきつかったけど、楽しかったです。（おまつさん 2022.11.27）

スタート時の階段が急でキツかったです。頂上までも割とすぐで、ゆっくり昼休憩をとって、7滝の方までグルっとまわって4時間ほどでした。（no_nameさん 2022.5.6）

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