いわすやま
岩巣山 3時間コース（日帰り）

岩巣山 … 所在地:愛知県　　

初級

総合難易度

Lv 27

平均斜度	Lv.29
4度	Lv.29
総歩行時間	Lv.27
3時間	Lv.27

歩行距離	6 km	Lv.8
累積標高差	385 m	Lv.19
山頂標高	480 m	Lv.1

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愛知県名古屋の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇り	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	18 12	15 7	14 5	17 7	20 8	21 9	21 10

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岩巣山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

岩巣山山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	15.3℃
平均気温	8.5℃
最低気温	3℃

岩巣山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	○	○	×	×	×	×	×	○	○	×
ダウンベスト	×	×	○	×	×	×	×	×	×	×	○	×
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○

岩巣山 3時間コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
738kcal （おにぎり4個分）	0.7L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1066kcal （おにぎり5個分）	1L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1393kcal （おにぎり7個分）	1.3L

ひとことコメント　岩巣山 3時間コース（日帰り）に関することならなんでもOK

展望台から元岩巣山、岩巣山頂上まで歩きました。展望台まではかなり岩場だったので、登山靴などの方がイイですね！岩巣山頂上は眺望がないですが、南側で休憩できました。（モカさん 2020.12.12）

登山道の入口がいくつかあり、見事に迷い、鉄塔の下までいってしまいました。戻ったあとは体をいい感じに動かせてスッキリ出来ました！（no_nameさん 2020.5.4）

岩屋堂公園〜展望台〜元岩巣山のコースで歩いてきました。展望台までは少々キツイですがその先はさほどキツイ箇所もなく楽しい山歩きができました。展望台付近で転落事故があったようなのでお気をつけください。（no_nameさん 2018.12.16）

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