わしがたけ
鷲ヶ岳 3時間40分コース(日帰り)
鷲ヶ岳 … 所在地:岐阜県 名山:三百名山 山域:飛騨山地
中級
総合難易度
Lv 37
平均斜度 | |
---|---|
5.7度 | |
総歩行時間 | |
3時間40分 |
歩行距離 | 6 km | |
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累積標高差 | 581 m | |
山頂標高 | 1672 m |
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鷲ヶ岳のコースガイド
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岐阜県高山の週間天気
日付 | 31日 (木) | 1日 (金) | 2日 (土) | 3日 (日) | 4日 (月) | 5日 (火) | 6日 (水) |
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天気 |
雨のち曇 |
曇のち晴 |
曇時々晴 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
気温 |
13 5 |
8 1 |
11 |
13 |
16 0 |
17 3 |
17 4 |
鷲ヶ岳の最適シーズン
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||||||||||||||||||||||||
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鷲ヶ岳 山頂付近の気温
12月の気温
最高気温 | 2.9℃ |
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平均気温 | -1.7℃ |
最低気温 | -5.1℃ |
鷲ヶ岳に登るときの服装と装備
アイテム名 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
ハットorキャップ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
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ニット帽 | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
レインウェア | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × |
ウインドブレーカー | × | × | × | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | × | × |
ダウンベスト | × | × | × | ○ | × | × | × | × | × | ○ | × | × |
ダウンジャケット | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
半袖シャツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
長袖シャツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
フリースorセーター | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
トレッキングパンツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ハーフパンツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
サポートタイツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
アンダータイツ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
手袋 | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
ネックウォーマー | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
鷲ヶ岳 3時間40分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分
体重
45kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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807kcal (おにぎり4個分) | 0.8L |
体重
65kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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1166kcal (おにぎり6個分) | 1.2L |
体重
85kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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1525kcal (おにぎり8個分) | 1.6L |
ひとことコメント 鷲ヶ岳 3時間40分コース(日帰り)に関することならなんでもOK
10/23に息子とのほりました。いきなりのスキー場登りは大変でしたー。 (ぴぎーさん 2016.10.23)
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