おおがさやま
大笠山 9時間コース（日帰り）

大笠山 … 所在地:富山県,石川県　名山:三百名山　山域:両白山地

上級

総合難易度

Lv 61

平均斜度	Lv.53
7.4度	Lv.53
総歩行時間	Lv.82
9時間	Lv.82

歩行距離	12 km	Lv.42
累積標高差	1549 m	Lv.77
山頂標高	1822 m	Lv.30

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富山県伏木の週間天気

日付	24日 (水)	25日 (木)	26日 (金)	27日 (土)	28日 (日)	29日 (月)	30日 (火)
天気	曇のち雨	曇時々雨	雨	雨	晴時々曇	雨	曇時々雨
気温	20 15	23 15	17 7	11 6	15 5	17 9	17 10

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大笠山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

大笠山山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	9.3℃
平均気温	2.5℃
最低気温	-3.6℃

大笠山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
レインウェア	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ウインドブレーカー	×	×	×	×	○	○	×	×	○	○	×	×
ダウンベスト	×	×	×	×	○	×	×	×	×	○	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
手袋	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○

大笠山 9時間コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2647kcal （おにぎり13個分）	2L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
3824kcal （おにぎり19個分）	2.9L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
5000kcal （おにぎり25個分）	3.8L

ひとことコメント　大笠山 9時間コース（日帰り）に関することならなんでもOK

燕岳の合戦尾根より厳しいと言われる「フカバラノ尾根」を登ります。道の不明瞭なところはありませんが、とにかく遠いです。最後の鎖場&ハシゴ付近では過去に滑落死亡事故も発生しています。山頂から往復して、一番疲れている時に一番きつい場所があるということです。（no_nameさん 2016.7.25）

山深い山です。かなり厳しい登り下りです。頂上は虫多かったです。（ピコピコ体操さん 2016.5.29）

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