くらいやま
位山 3時間30分コース（日帰り）

位山 … 所在地:岐阜県　名山:二百名山　山域:飛騨山地

初級

総合難易度

Lv 30

平均斜度	Lv.30
4.3度	Lv.30
総歩行時間	Lv.32
3時間30分	Lv.32

歩行距離	9 km	Lv.27
累積標高差	677 m	Lv.34
山頂標高	1529 m	Lv.20

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このコースの魅力

1		初心者にも優しい飛騨を代表する短時間ハイキングコース
2		巨大な岩が点在し、巨石崇拝の対象とされてきた神秘の山
3		山頂湿地帯にはモウセンゴケなど不思議な植物が群生している

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位山のコースガイド

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岐阜県高山の週間天気

日付	28日 (木)	29日 (金)	30日 (土)	31日 (日)	1日 (月)	2日 (火)	3日 (水)
天気	晴れ	晴れ	晴時々曇	曇時々晴	曇一時雨	晴一時雨	曇一時雨
気温	25 9	25 8	28 9	25 12	25 14	29 13	28 13

岐阜県高山の週間天気 -Yahoo!天気-

位山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

位山山頂付近の気温

5月の気温

最高気温	15.9℃
平均気温	8.7℃
最低気温	2.6℃

位山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
レインウェア	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ウインドブレーカー	×	×	×	×	○	○	×	×	○	○	×	×
ダウンベスト	×	×	×	×	○	×	×	×	×	○	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
手袋	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○

位山 3時間30分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
748kcal （おにぎり4個分）	0.8L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1081kcal （おにぎり5個分）	1.1L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1414kcal （おにぎり7個分）	1.5L

ひとことコメント　位山 3時間30分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

雨の中、ダナ平登山道→巨石群登山道→山頂→位山登山道(ゲレンデ側)で6時間弱でした。頂上付近でカモシカと遭遇、ばっちりカメラ目線もらえました！（no_nameさん 2017.10.28）

2017年９月24日に登って来ました！お天気に恵まれて素晴らしい眺望でした。登りやすいいいお山です。（まぁさん 2017.9.25）

ピラミッドパワーをビンビンに感じました。（石井なめろうさん 2016.9.11）

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