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ひかげだいらやま
日影平山 3時間コース（日帰り）

日影平山 … 所在地:岐阜県　　

日影平山の外観

初級

総合難易度

Lv 29

平均斜度	Lv.30
4.3度	Lv.30
総歩行時間	Lv.27
3時間	Lv.27

歩行距離	6 km	Lv.11
累積標高差	453 m	Lv.23
山頂標高	1595 m	Lv.22

このエリアのおすすめ名山

岐阜県高山の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	雨のち曇	曇のち晴	曇時々晴	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇
気温	13 5	8 1	11	13	16 0	17 3	17 4

岐阜県高山の週間天気 -Yahoo!天気-

日影平山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

日影平山山頂付近の気温

12月の気温

最高気温	9.4℃
平均気温	5℃
最低気温	1.4℃

日影平山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	×	×	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○

日影平山 3時間コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
748kcal （おにぎり4個分）	0.7L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1081kcal （おにぎり5個分）	1L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1413kcal （おにぎり7個分）	1.3L

ひとことコメント　日影平山 3時間コース（日帰り）に関することならなんでもOK

丸黒山に行く途中の山。あまり登った感がないので。一気に丸黒山の頂上を目指す。（くまごろうさん 2016.9.8）

丸黒山に行く途中の山。あまり登った感がないので。一気に丸黒山の頂上を目指す。

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平均斜度 2.6度	Lv.18
歩行時間 5時間45分	Lv.52

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歩行時間 2時間40分	Lv.24

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