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じょうねんだけ
常念岳 10時間55分コース（1泊2日）

常念岳 … 所在地:長野県　名山:日本百名山　山域:北アルプス南部

常念岳の外観

上級

総合難易度

Lv 69

平均斜度	Lv.55
7.7度	Lv.55
総歩行時間	Lv.99
10時間55分	Lv.99

歩行距離	16 km	Lv.63
累積標高差	2135 m	Lv.107
山頂標高	2857 m	Lv.69

常念岳を登った人の投稿画像17件のコメントを見る

このエリアのおすすめ名山

常念岳の駐車場情報

駐車場名（ルート名）	台数	料金	トイレ
沢渡駐車場（上高地シャトルバス乗車口） → MAP	2台	500円（1日）	有
穂高公共駐車場（中房温泉行きバス乗車口） → MAP	100台	無料	無
穂高温泉登山者駐車場（中房温泉行きバス乗車口） → MAP	50台	無料	無
中房登山口第1駐車場（中房温泉登山口） → MAP	40台	無料	有
中房登山口第2駐車場（中房温泉登山口） → MAP	40台	無料	無
中房登山口第3駐車場（中房温泉登山口） → MAP	40台	無料	無
中房路肩駐車スペース（中房温泉登山口） → MAP	20台	無料	無
一ノ沢路肩スペース（一ノ沢登山口） → MAP	20台	無料	無
一ノ沢登山者用駐車場①（一ノ沢登山口） → MAP	30台	無料	無
一ノ沢登山者用駐車場②（一ノ沢登山口） → MAP	30台	無料	無
三股駐車場（三股登山口） → MAP	70台	無料	有

長野県松本の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇り	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴	晴時々曇	晴時々曇
気温	16 7	7 1	12	14 0	16 2	19 4	20 5

長野県松本の週間天気 -Yahoo!天気-

常念岳の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

常念岳山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	-0.6℃
平均気温	-7℃
最低気温	-12.1℃

常念岳に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	×	×	×	○	×	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	○	○	○	×	○	○	○	○
レインウェア	×	×	×	×	○	○	○	○	○	×	×	×
ウインドブレーカー	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
ダウンベスト	×	×	×	×	×	○	○	×	○	×	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	○	○	○	×	○	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
手袋	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○

常念岳 10時間55分コース（1泊2日）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2977kcal （おにぎり15個分）	2.5L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
4300kcal （おにぎり22個分）	3.5L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
5623kcal （おにぎり28個分）	4.6L

ひとことコメント　常念岳 10時間55分コース（1泊2日）に関することならなんでもOK

常念岳～蝶ヶ岳周遊（no_nameさん 2021.10.11）

念願叶って、燕岳から大天井岳を経て、常念岳まで縦走しました。素晴らしい景色。（オレンジキャットさん 2021.8.4）

念願叶って、燕岳から大天井岳を経て、常念岳まで縦走しました。素晴らしい景色。

蝶ヶ岳から常念岳に行ってきました！常念岳登り返しがしんどかった！（山登り始めましたさん 2020.11.7）

蝶ヶ岳から常念岳に行ってきました！
常念岳登り返しがしんどかった！

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