つるぎだけ
剱岳 12時間30分コース（1泊2日）

剱岳 … 所在地:富山県　名山:日本百名山　山域:北アルプス北部

上級

総合難易度

Lv 68

平均斜度	Lv.46
6.5度	Lv.46
総歩行時間	Lv.114
12時間30分	Lv.114

歩行距離	15 km	Lv.58
累積標高差	1696 m	Lv.85
山頂標高	2999 m	Lv.74

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このエリアのおすすめ名山

剱岳の駐車場情報

駐車場名（ルート名）	台数	料金	トイレ
扇沢駅市営駐車場（アルペンルート扇沢駅） → MAP	320台	無料	無
扇沢駅有料駐車場（アルペンルート扇沢駅） → MAP	400台	1,000円（36時間）	有
立山駅駐車場（アルペンルート立山駅） → MAP	1台	無料	有
馬場島公共駐車場（馬場島登山口） → MAP	150台	無料	有

富山県富山の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇時々雨	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴
気温	14 7	9 4	10 2	14 4	16 5	19 7	20 9

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剱岳の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

剱岳山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	-0.7℃
平均気温	-6.5℃
最低気温	-11.6℃

剱岳に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
レインウェア	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
ウインドブレーカー	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
ダウンベスト	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
手袋	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○

剱岳 12時間30分コース（1泊2日）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
3372kcal （おにぎり17個分）	2.8L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
4871kcal （おにぎり24個分）	4.1L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
6370kcal （おにぎり32個分）	5.3L

ひとことコメント　剱岳 12時間30分コース（1泊2日）に関することならなんでもOK

2年前に、8月の終わりに。登頂しました。5回目でしたが、前檢から山頂まで一歩間違えると命がない？岩場とガレ場があります。こんなに、すごい山はなかなかありません。（森英利加さん 2021.4.17）

僕らが登った日は天候に恵まれて最高でしたね。しかし下山中救助ヘリが飛んできました。すれ違ったご年配の方でしょうか。三点保持の知識と鎖場の経験は最低限必要と思いました。雨が降ったら辞めておきましょう。（ケイイチさん 2020.8.30）

日本国内での登山最難関の山の一つです。軽い装備と気持ちでの挑戦は言語道断。（no_nameさん 2019.10.21）

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平均斜度 7.3度	Lv.52
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平均斜度 8度	Lv.57
歩行時間 9時間	Lv.82

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平均斜度 9.8度	Lv.70
歩行時間 7時間30分	Lv.68

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