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さがやま
嵯峨山 2時間25分コース(日帰り)

嵯峨山 … 所在地:千葉県  
画像準備中
初級
総合難易度
Lv 27
平均斜度 Lv.31
4.3
総歩行時間 Lv.22
2時間25
歩行距離 6 km Lv.8
累積標高差 417 m Lv.21
山頂標高 315 m Lv.1
山人の記録
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嵯峨山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

嵯峨山 山頂付近の気温

3月の気温
最高気温14.1
平均気温9.5
最低気温4.5

嵯峨山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××
ダウンベスト××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

嵯峨山 2時間25分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
501kcal (おにぎり3個分) 0.5L
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
724kcal (おにぎり4個分) 0.8L
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
947kcal (おにぎり5個分) 1L

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