ぼうしゅうあるぷす
房州アルプス 3時間45分コース（日帰り）

房州アルプス … 所在地:千葉県　　

初級

総合難易度

Lv 25

平均斜度	Lv.22
3.1度	Lv.22
総歩行時間	Lv.34
3時間45分	Lv.34

歩行距離	11 km	Lv.37
累積標高差	594 m	Lv.30
山頂標高	267 m	Lv.1

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このエリアのおすすめ名山

千葉県館山の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇のち雨	雨のち晴	曇時々晴	曇り	曇り	曇時々晴	曇時々晴
気温	20 12	13 5	12 2	15 5	17 8	18 8	20 10

千葉県館山の週間天気 -Yahoo!天気-

房州アルプスの最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

房州アルプス山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	18.5℃
平均気温	13℃
最低気温	7.4℃

房州アルプスに登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	×	×	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

房州アルプス 3時間45分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
699kcal （おにぎり3個分）	0.8L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1009kcal （おにぎり5個分）	1.2L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1320kcal （おにぎり7個分）	1.6L

ひとことコメント　房州アルプス 3時間45分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

一部草露であるきにくいとごろがあります（ガッケちゃんさん 2023.10.5）

2019.11.16 鹿原林道入口からスタート。台風の影響で倒木が酷く、登山やハイキングといった状況ではありませんでした。また一部地滑りで登山道が寸断されてます。周回しようと思ってましたが、危険を察知し残念ながら山中地区で県道に回避しスタート場所へ戻りました。入山禁止ですね。（no_nameさん 2019.11.16）

山中区公民館近辺の林道からスタート。ここから程なくは舗装された道が続き、ずっとこんな感じかと思いきや、登山道入り口が現れる。案内通りに進むと民家の突き当たりへ。吠える犬に住民が出て来たので、道を間違った事を伝えると、突き当たりだと思っていた所が本当の入り口で、思わず笑った。（かつみさん 2017.4.3）