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房州アルプス 3時間45分コース(日帰り)

房州アルプス … 所在地:千葉県  
画像準備中
初級
総合難易度
Lv 25
平均斜度 Lv.22
3.1
総歩行時間 Lv.34
3時間45
歩行距離 11 km Lv.37
累積標高差 594 m Lv.30
山頂標高 267 m Lv.1
山人の記録
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アイコン 房州アルプス入り口 (no_nameさん 2016.1.2)

房州アルプス入り口

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房州アルプスの最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

房州アルプス 山頂付近の気温

1月の気温
最高気温10.1
平均気温4.1
最低気温-1.2

房州アルプスに登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××
手袋××××××××××
ネックウォーマー××××××××××

房州アルプス 3時間45分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
699kcal (おにぎり3個分) 0.8L
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1009kcal (おにぎり5個分) 1.2L
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1320kcal (おにぎり7個分) 1.6L

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