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なかのおねやま
中ノ尾根山 15時間35分コース(1泊2日)

中ノ尾根山 … 所在地:静岡県  山域:南アルプス深南部
中ノ尾根山の外観
上級
総合難易度
Lv 74
平均斜度 Lv.45
6.3
総歩行時間 Lv.142
15時間35
歩行距離 33 km Lv.150
累積標高差 3592 m Lv.180
山頂標高 2296 m Lv.48
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天気 雨のち晴
雨のち晴
曇のち雨
曇のち雨
雨
曇時々雨
曇時々雨
曇時々雨
曇時々雨
曇時々雨
曇時々雨
曇時々雨
曇時々雨
気温 30
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中ノ尾根山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

中ノ尾根山 山頂付近の気温

7月の気温
最高気温18.4
平均気温12.2
最低気温7.9

中ノ尾根山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××××××
ニット帽××
レインウェア×××××
ウインドブレーカー×××××××
ダウンベスト×××××××××
ダウンジャケット××
半袖シャツ××××××××××××
長袖シャツ
フリースorセーター
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××××
サポートタイツ××××××××××××
アンダータイツ×××××
手袋×××××
ネックウォーマー×××××

中ノ尾根山 15時間35分コース(1泊2日)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
4184kcal (おにぎり21個分) 3.5L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水水水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
6044kcal (おにぎり30個分) 5.1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水水水水水水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
7903kcal (おにぎり40個分) 6.6L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水水水水水水水水水水
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