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けんじょうさん
硯上山 1時間40分コース(日帰り)

硯上山 … 所在地:宮城県  
硯上山の外観
初級
総合難易度
Lv 20
平均斜度 Lv.23
3.2
総歩行時間 Lv.15
1時間40
歩行距離 4 km Lv.1
累積標高差 221 m Lv.11
山頂標高 520 m Lv.1
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宮城県仙台の週間天気

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天気 雨のち曇
雨のち曇
晴時々曇
晴時々曇
晴れ
晴れ
晴時々曇
晴時々曇
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
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宮城県仙台の週間天気 -Yahoo!天気-

硯上山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

硯上山 山頂付近の気温

3月の気温
最高気温8.6
平均気温4.4
最低気温0.5

硯上山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××
ニット帽××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××
半袖シャツ×××××××××
長袖シャツ×××
フリースorセーター××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ×××××××××
サポートタイツ×××××××××
アンダータイツ××××××××
手袋××××××××
ネックウォーマー××××××××

硯上山 1時間40分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
234kcal (おにぎり1個分) 0.4L
おにぎり
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
338kcal (おにぎり2個分) 0.5L
おにぎりおにぎり 水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
442kcal (おにぎり2個分) 0.7L
おにぎりおにぎり 水
ひとことコメント 硯上山 1時間40分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 2016年7月になんの予備知識もなくスニーカーで走って登りました。頂上付近は急斜面でしたが標高も高くなく遊歩道のように整備されていたので小学生でも登れます。googlemapの位置情報を見ると15:58に登り頂上には16:25に着きました (ただの人さん 2022.7.15)

2016年7月になんの予備知識もなくスニーカーで走って登りました。頂上付近は急斜面でしたが標高も高くなく遊歩道のように整備されていたので小学生でも登れます。googlemapの位置情報を見ると15:58に登り頂上には16:25に着きました

アイコン 令和5年まで工事のため通行止めとのことでした (ネコカメカーさん 2022.4.23)

アイコン 3月10日 道路工事中にて通行できませんでした(石巻市稲井より) (黒澤 うまぎさん 2017.3.16)

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