かぶとやま
甲山 2時間10分コース（日帰り）

甲山 … 所在地:兵庫県　　

初級

総合難易度

Lv 20

平均斜度	Lv.22
3.1度	Lv.22
総歩行時間	Lv.20
2時間10分	Lv.20

歩行距離	6 km	Lv.11
累積標高差	320 m	Lv.16
山頂標高	309 m	Lv.1

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大阪府大阪の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇一時雨	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	晴時々曇	曇時々晴
気温	18 11	13 7	15 4	17 7	19 9	20 10	20 12

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甲山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

甲山山頂付近の気温

12月の気温

最高気温	12.1℃
平均気温	7.3℃
最低気温	2.7℃

甲山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	×	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

甲山 2時間10分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
465kcal （おにぎり2個分）	0.5L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
671kcal （おにぎり3個分）	0.7L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
878kcal （おにぎり4個分）	0.9L

ひとことコメント　甲山 2時間10分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

途中の寺院からの眺望。（no_nameさん 2022.9.1）

自然の家から登って神呪寺に降りました。頂上から北西に降りる道が最近再整備されたようで、入口の藪が払われていました。神呪寺からはお手軽に夜景が楽しめます。（うなさん 2021.1.18）

神呪寺から登り、山頂～キャンプ場～森林公園～神呪寺で1時間20分の山行でした。急登の階段でしたが、今回は比較的ラクに登れました！山頂から景色は見えませんが、少し下の開けた場所で息子が撮った1枚です！（棕櫚の花さん 2020.9.21）

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