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こんごうざん
金剛山 3時間25分コース(日帰り)

金剛山 … 所在地:奈良県 名山:二百名山,関西百名山 山域:金剛山地
金剛山の外観
中級
総合難易度
Lv 34
平均斜度 Lv.38
5.4
総歩行時間 Lv.31
3時間25
歩行距離 7 km Lv.16
累積標高差 664 m Lv.33
山頂標高 1125 m Lv.5
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金剛山を登った人の投稿画像21件のコメントを見る

このコースの魅力
1
四季を通じて楽しめる大阪代表の大人気登山コース
2
5月上旬にうす緑色の花を咲かせる珍しい「金剛桜」
3
整備された広いコースはファミリーハイキングにもピッタリ!

金剛山のコースガイド

画像をクリックすると元画像が表示されます。

金剛山 3時間25分コース(日帰り)の登山口とルート地図

奈良県奈良の週間天気

日付 18日
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24日
(水)
天気 晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
曇時々晴
曇時々晴
曇時々雨
曇時々雨
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曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
気温 14
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奈良県奈良の週間天気 -Yahoo!天気-

金剛山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

金剛山 山頂付近の気温

1月の気温
最高気温-1.4
平均気温-6.3
最低気温-10.4

金剛山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××××
ニット帽××××
レインウェア××××
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××
半袖シャツ××××××××××××
長袖シャツ
フリースorセーター××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××××
サポートタイツ××××××××××××
アンダータイツ××××××
手袋××××××
ネックウォーマー××××××

金剛山 3時間25分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
795kcal (おにぎり4個分) 0.8L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1149kcal (おにぎり6個分) 1.1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1502kcal (おにぎり8個分) 1.5L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
ひとことコメント 金剛山 3時間25分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 初日の出を見に。頂上付近は足元凍ってました。アイゼンで歩く人もいたけれど、私は杖があったから坂も大丈夫だったかな?滑って転ぶ人もいたよー。 階段休む休む箇所が少なくて疲れた…。 (いろはさん 2018.1.2)

初日の出を見に。頂上付近は足元凍ってました。アイゼンで歩く人もいたけれど、私は杖があったから坂も大丈夫だったかな?滑って転ぶ人もいたよー。
階段休む休む箇所が少なくて疲れた…。

アイコン 家族で金剛山登山、6歳女児、3歳女児とともに。 帰りはロープウェイを使い、三時間のかかりました。 (ななおさん 2017.11.7)

家族で金剛山登山、6歳女児、3歳女児とともに。
帰りはロープウェイを使い、三時間のかかりました。

アイコン 霧氷がサイコーにきれいだった! (えっつんさん 2017.5.24)

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