りゅうもんざん
龍門山 4時間40分コース（日帰り）

龍門山 … 所在地:和歌山県　名山:関西百名山　山域:紀伊山地西部

中級

総合難易度

Lv 32

平均斜度	Lv.29
4度	Lv.29
総歩行時間	Lv.42
4時間40分	Lv.42

歩行距離	12 km	Lv.39
累積標高差	805 m	Lv.40
山頂標高	756 m	Lv.1

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和歌山県和歌山の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇一時雨	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	19 12	13 8	14 4	17 8	19 9	20 9	20 11

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龍門山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

龍門山山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	14.5℃
平均気温	9.6℃
最低気温	4.8℃

龍門山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	×	○	○	×	×	×	×	○	○	×
ダウンベスト	×	×	×	○	×	×	×	×	×	×	○	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○

龍門山 4時間40分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
984kcal （おにぎり5個分）	1.1L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1421kcal （おにぎり7個分）	1.5L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1858kcal （おにぎり9個分）	2L

ひとことコメント　龍門山 4時間40分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

紀の川からの山並み、明神岩から見る眺め、綺麗です。駅から登山口までやや遠いですが、桃畑の桃の花も楽しめます。（ばたやんさん 2017.5.29）

頂上よりも明神岩からの景色が最高！（no_nameさん 2017.3.25）

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