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さんじょうがたけ
山上ヶ岳 7時間10分コース(日帰り)

山上ヶ岳 … 所在地:奈良県 名山:三百名山,関西百名山 山域:山上ヶ岳
山上ヶ岳の外観
中級
総合難易度
Lv 38
平均斜度 Lv.27
3.7
総歩行時間 Lv.65
7時間10
歩行距離 20 km Lv.84
累積標高差 1300 m Lv.65
山頂標高 1719 m Lv.27
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滋賀県大津の週間天気

日付 10日
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16日
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天気 晴れ
晴れ
晴のち曇
晴のち曇
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
曇時々晴
曇時々晴
晴時々曇
晴時々曇
曇時々晴
曇時々晴
気温 14
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滋賀県大津の週間天気 -Yahoo!天気-

山上ヶ岳の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

山上ヶ岳 山頂付近の気温

12月の気温
最高気温8.5
平均気温2.8
最低気温-1.4

山上ヶ岳に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××××
ニット帽×××××××
レインウェア
ウインドブレーカー×××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット×××××××
半袖シャツ××××××××××
長袖シャツ××
フリースorセーター××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××
サポートタイツ××××××××××
アンダータイツ××××××××
手袋××××××××
ネックウォーマー××××××××

山上ヶ岳 7時間10分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1693kcal (おにぎり8個分) 1.6L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2445kcal (おにぎり12個分) 2.3L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
3198kcal (おにぎり16個分) 3L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水水水
ひとことコメント 山上ヶ岳 7時間10分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 6月9日天気良かったです。 (masaさん 2019.6.10)

6月9日天気良かったです。

アイコン ガスはすごかったですが雨は降らず、超神秘的な山行でした。道もわかりやすいので体力があれば楽しめます (no_nameさん 2018.10.27)

ガスはすごかったですが雨は降らず、超神秘的な山行でした。道もわかりやすいので体力があれば楽しめます

アイコン 知らない内に何か罪を重ねて来たのでしょうか?(笑)大峰山寺で般若心経をお唱えして振り返ると本降り!カッパ忘れて狼狽えましたが水着着ていたのでそのまま濡れて降りました。厄が雨で落ちますように(合掌) (katsuzoさん 2018.7.26)

知らない内に何か罪を重ねて来たのでしょうか?(笑)大峰山寺で般若心経をお唱えして振り返ると本降り!カッパ忘れて狼狽えましたが水着着ていたのでそのまま濡れて降りました。厄が雨で落ちますように(合掌)5件すべてのコメントを見る
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