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ほんみやたかくらやま
本宮高倉山 3時間コース(日帰り)

本宮高倉山 … 所在地:岡山県  
本宮高倉山の外観
初級
総合難易度
Lv 22
平均斜度 Lv.21
3
総歩行時間 Lv.27
3時間
歩行距離 11 km Lv.34
累積標高差 545 m Lv.27
山頂標高 458 m Lv.1
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岡山県岡山の週間天気

日付 31日
(木)
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5日
(火)
6日
(水)
天気 雨のち曇
雨のち曇
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
曇時々晴
曇時々晴
気温 18
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岡山県岡山の週間天気 -Yahoo!天気-

本宮高倉山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

本宮高倉山 山頂付近の気温

3月の気温
最高気温13.3
平均気温8.8
最低気温4.3

本宮高倉山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー×××××××
ダウンベスト×××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ×××××××××××
手袋×××××××××××
ネックウォーマー×××××××××××

本宮高倉山 3時間コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
694kcal (おにぎり3個分) 0.7L
おにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1002kcal (おにぎり5個分) 1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1310kcal (おにぎり7個分) 1.3L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
ひとことコメント 本宮高倉山 3時間コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 子供の頃、赤磐市鴨前から遠足とかで3回程登りました。地元だし馴染みのある山です。 こちら側ですと舗装されており、民家も点在して牧場とかもあります。もちろん車で山頂まで登る事ができます。 山頂からは、赤磐市街地、岡山市街地、竜の口山、金山が見えますね。 (no_nameさん 2023.8.9)

アイコン 牟佐の太戸の滝登山口から、登りました。一部案内標識や赤テープがなく、登りで2回、下りで1回、迷いかけました (no_nameさん 2023.4.27)

牟佐の太戸の滝登山口から、登りました。一部案内標識や赤テープがなく、登りで2回、下りで1回、迷いかけました

アイコン 原チャリで頂上まで行きました。眺めがとても良く 特に登山道はさくら並木が続いているので 春がおすすめです。 (no_nameさん 2020.11.28)

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