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ひつがせん
櫃ヶ山 3時間30分コース（日帰り）

櫃ヶ山 … 所在地:岡山県　　山域:中国山地中部

櫃ヶ山の外観

中級

総合難易度

Lv 40

平均斜度	Lv.47
6.6度	Lv.47
総歩行時間	Lv.32
3時間30分	Lv.32

歩行距離	7 km	Lv.13
累積標高差	750 m	Lv.38
山頂標高	954 m	Lv.1

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岡山県津山の週間天気

日付	16日 (土)	17日 (日)	18日 (月)	19日 (火)	20日 (水)	21日 (木)	22日 (金)
天気	曇り	曇のち晴	晴時々曇	雨	曇一時雨	曇時々晴	曇一時雨
気温	9 2	7 0	11	13 0	13 4	12 1	13 1

岡山県津山の週間天気 -Yahoo!天気-

櫃ヶ山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

櫃ヶ山山頂付近の気温

2月の気温

最高気温	9.2℃
平均気温	3.6℃
最低気温	-0.7℃

櫃ヶ山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	×	×	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○

櫃ヶ山 3時間30分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
849kcal （おにぎり4個分）	0.8L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1226kcal （おにぎり6個分）	1.1L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1603kcal （おにぎり8個分）	1.5L

ひとことコメント　櫃ヶ山 3時間30分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

雪が積もっていましたよ（no_nameさん 2018.12.15）

下山コースで迷いました(￣。￣;) （いんげんさん 2017.11.12）

下山コースで迷いました(￣。￣;)

山頂からの蒜山三座（no_nameさん 2016.10.10）

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