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ひつがせん
櫃ヶ山 3時間30分コース（日帰り）

櫃ヶ山 … 所在地:岡山県　　山域:中国山地中部

櫃ヶ山の外観

中級

総合難易度

Lv 40

平均斜度	Lv.47
6.6度	Lv.47
総歩行時間	Lv.32
3時間30分	Lv.32

歩行距離	7 km	Lv.13
累積標高差	750 m	Lv.38
山頂標高	954 m	Lv.1

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岡山県津山の週間天気

日付	11日 (土)	12日 (日)	13日 (月)	14日 (火)	15日 (水)	16日 (木)	17日 (金)
天気	曇時々雨	曇り	曇一時雨	雨時々曇	曇一時雨	曇り	曇り
気温	29 23	28 19	27 18	26 20	27 20	28 20	29 20

岡山県津山の週間天気 -Yahoo!天気-

櫃ヶ山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

櫃ヶ山山頂付近の気温

7月の気温

最高気温	31.8℃
平均気温	26℃
最低気温	21.8℃

櫃ヶ山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	×	×	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○

櫃ヶ山 3時間30分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
849kcal （おにぎり4個分）	0.8L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1226kcal （おにぎり6個分）	1.1L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1603kcal （おにぎり8個分）	1.5L

ひとことコメント　櫃ヶ山 3時間30分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

雪が積もっていましたよ（no_nameさん 2018.12.15）

下山コースで迷いました(￣。￣;) （いんげんさん 2017.11.12）

下山コースで迷いました(￣。￣;)

山頂からの蒜山三座（no_nameさん 2016.10.10）

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