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はなみやま
花見山 3時間コース（日帰り）

花見山 … 所在地:鳥取県,岡山県　　山域:中国山地中部

花見山の外観

中級

総合難易度

Lv 34

平均斜度	Lv.39
5.5度	Lv.39
総歩行時間	Lv.27
3時間	Lv.27

歩行距離	8 km	Lv.18
累積標高差	715 m	Lv.36
山頂標高	1188 m	Lv.7

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鳥取県米子の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇時々雨	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	14 9	13 5	12 2	14 2	16 4	19 6	20 8

鳥取県米子の週間天気 -Yahoo!天気-

花見山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

花見山山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	13℃
平均気温	6.2℃
最低気温	-0.7℃

花見山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	×	×	×	×	×	○	○	○
レインウェア	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ウインドブレーカー	×	×	×	○	○	×	×	×	×	○	×	×
ダウンベスト	×	×	×	○	×	×	×	×	×	○	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	×	×	×	×	×	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○

花見山 3時間コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
800kcal （おにぎり4個分）	0.7L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1155kcal （おにぎり6個分）	1L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1510kcal （おにぎり8個分）	1.3L

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平均斜度 5.2度	Lv.37
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平均斜度 7.7度	Lv.55
歩行時間 0時間50分	Lv.8

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平均斜度 6.2度	Lv.44
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平均斜度 6.2度	Lv.45
歩行時間 2時間5分	Lv.19

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