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わしづさん
鷲頭山 3時間50分コース(日帰り)

鷲頭山 … 所在地:静岡県  山域:伊豆半島
鷲頭山の外観
中級
総合難易度
Lv 39
平均斜度 Lv.44
6.1
総歩行時間 Lv.35
3時間50
歩行距離 7 km Lv.16
累積標高差 747 m Lv.37
山頂標高 392 m Lv.1
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静岡県三島の週間天気

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晴れ
晴時々曇
晴時々曇
曇一時雨
曇一時雨
晴一時雨
晴一時雨
晴時々曇
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曇時々晴
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静岡県三島の週間天気 -Yahoo!天気-

鷲頭山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

鷲頭山 山頂付近の気温

11月の気温
最高気温16
平均気温10.6
最低気温5.6

鷲頭山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ×××××××××
長袖シャツ×××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ×××××××××
サポートタイツ×××××××××
アンダータイツ××××××××××
手袋××××××××××
ネックウォーマー××××××××××

鷲頭山 3時間50分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
828kcal (おにぎり4個分) 0.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1195kcal (おにぎり6個分) 1.2L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1563kcal (おにぎり8個分) 1.6L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
ひとことコメント 鷲頭山 3時間50分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 茶臼山登山口から入山しましたが、岩尾根あり、急登ありと低山らしからぬコースですね。沼津アルプスは伊達じゃない! (みるり~ふさん 2018.7.25)

茶臼山登山口から入山しましたが、岩尾根あり、急登ありと低山らしからぬコースですね。沼津アルプスは伊達じゃない!
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