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てんじんまる
天神丸 1時間5分コース(日帰り)

天神丸 … 所在地:徳島県  
画像準備中
中級
総合難易度
Lv 39
平均斜度 Lv.53
7.5
総歩行時間 Lv.10
1時間5
歩行距離 2 km Lv.1
累積標高差 260 m Lv.13
山頂標高 1631 m Lv.23
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徳島県日和佐の週間天気 -Yahoo!天気-

天神丸の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

天神丸 山頂付近の気温

1月の気温
最高気温10.9
平均気温4.4
最低気温-0.3

天神丸に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー×××××××
ダウンベスト×××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ×××××××××××
手袋×××××××××××
ネックウォーマー×××××××××××

天神丸 1時間5分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
295kcal (おにぎり1個分) 0.2L
おにぎり
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
426kcal (おにぎり2個分) 0.4L
おにぎりおにぎり
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
557kcal (おにぎり3個分) 0.5L
おにぎりおにぎりおにぎり 水
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