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なかおやま
中尾山 赤帽子山(日帰り)

中尾山 … 所在地:徳島県  
画像準備中
中級
総合難易度
Lv 35
平均斜度 Lv.35
4.9
総歩行時間 Lv.40
4時間25
歩行距離 8 km Lv.18
累積標高差 635 m Lv.32
山頂標高 1330 m Lv.12
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徳島県日和佐の週間天気

日付 7日
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天気 晴時々曇
晴時々曇
晴れ
晴れ
晴時々曇
晴時々曇
曇時々晴
曇時々晴
晴時々曇
晴時々曇
曇時々晴
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曇時々晴
曇時々晴
気温 16
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徳島県日和佐の週間天気 -Yahoo!天気-

中尾山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

中尾山 山頂付近の気温

12月の気温
最高気温12.1
平均気温7.4
最低気温3.7

中尾山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××
ダウンベスト××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

中尾山 赤帽子山(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1031kcal (おにぎり5個分) 1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1490kcal (おにぎり7個分) 1.4L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1948kcal (おにぎり10個分) 1.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
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