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てんじんまる
天神丸 4時間15分コース(日帰り)

天神丸 … 所在地:徳島県  
画像準備中
中級
総合難易度
Lv 37
平均斜度 Lv.37
5.2
総歩行時間 Lv.39
4時間15
歩行距離 4 km Lv.1
累積標高差 315 m Lv.16
山頂標高 1631 m Lv.23
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徳島県日和佐の週間天気

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徳島県日和佐の週間天気 -Yahoo!天気-

天神丸の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

天神丸 山頂付近の気温

3月の気温
最高気温15.6
平均気温9.1
最低気温3.7

天神丸に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー×××××××
ダウンベスト×××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ×××××××××××
手袋×××××××××××
ネックウォーマー×××××××××××

天神丸 4時間15分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1049kcal (おにぎり5個分) 1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1515kcal (おにぎり8個分) 1.4L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1981kcal (おにぎり10個分) 1.8L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
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