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てんぐやま
天狗山 3時間45分コース(日帰り)

天狗山 … 所在地:岡山県  
天狗山の外観
初級
総合難易度
Lv 28
平均斜度 Lv.28
4
総歩行時間 Lv.34
3時間45
歩行距離 7 km Lv.13
累積標高差 450 m Lv.23
山頂標高 392 m Lv.1
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岡山県岡山の週間天気

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曇時々晴
曇のち晴
曇のち晴
晴時々曇
晴時々曇
雨
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曇一時雨
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曇時々雨
気温 10
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岡山県岡山の週間天気 -Yahoo!天気-

天狗山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

天狗山 山頂付近の気温

2月の気温
最高気温9.6
平均気温4.4
最低気温-0.6

天狗山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××
手袋××××××××××
ネックウォーマー××××××××××

天狗山 3時間45分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
736kcal (おにぎり4個分) 0.8L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1063kcal (おにぎり5個分) 1.2L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1390kcal (おにぎり7個分) 1.6L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
ひとことコメント 天狗山 3時間45分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン ロープが張ってあり、かなり急こう配 (no_nameさん 2016.5.1)

ロープが張ってあり、かなり急こう配

アイコン クマバチ注意 (no_nameさん 2016.5.1)

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