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たかのすざん
鷹ノ巣山 3時間コース（日帰り）

鷹ノ巣山 … 所在地:広島県　　山域:広島市北東方

鷹ノ巣山の外観

中級

総合難易度

Lv 32

平均斜度	Lv.36
5度	Lv.36
総歩行時間	Lv.27
3時間	Lv.27

歩行距離	7 km	Lv.13
累積標高差	567 m	Lv.28
山頂標高	922 m	Lv.1

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広島県広島の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	雨のち晴	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	21 12	16 8	14 5	17 6	19 9	20 10	20 12

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鷹ノ巣山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

鷹ノ巣山山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	16.2℃
平均気温	9.5℃
最低気温	2.8℃

鷹ノ巣山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	×	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	×	○	○	×	×	×	×	○	○	×
ダウンベスト	×	×	×	○	×	×	×	×	×	×	○	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○

鷹ノ巣山 3時間コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
780kcal （おにぎり4個分）	0.7L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1126kcal （おにぎり6個分）	1L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1473kcal （おにぎり7個分）	1.3L

ひとことコメント　鷹ノ巣山 3時間コース（日帰り）に関することならなんでもOK

この異常な暖冬の中登ったので、山頂で昼寝しようかと思ったほど。全然寒くなかったです。（1人の登山家さん 2020.1.21）

この異常な暖冬の中登ったので、山頂で昼寝しようかと思ったほど。全然寒くなかったです。

表の写真、倉橋火山ではないか？（no_nameさん 2019.9.18）

展望台、封鎖されてました…。途中、急な道があるけど、距離的にも登りやすい山でした☆ （もうすぐ34歳。さん 2018.3.24）

展望台、封鎖されてました…。途中、急な道があるけど、距離的にも登りやすい山でした☆

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