かべかんむりやま
可部冠山 5時間35分コース（日帰り）

可部冠山 … 所在地:広島県　　

中級

総合難易度

Lv 34

平均斜度	Lv.29
4度	Lv.29
総歩行時間	Lv.51
5時間35分	Lv.51

歩行距離	14 km	Lv.53
累積標高差	978 m	Lv.49
山頂標高	736 m	Lv.1

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広島県広島の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	雨のち晴	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	21 12	16 8	14 5	17 6	19 9	20 10	20 12

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可部冠山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

可部冠山山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	20.2℃
平均気温	13.7℃
最低気温	7.8℃

可部冠山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	×	×	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

可部冠山 5時間35分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1229kcal （おにぎり6個分）	1.3L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1775kcal （おにぎり9個分）	1.8L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2321kcal （おにぎり12個分）	2.4L

ひとことコメント　可部冠山 5時間35分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

2020.3.29堂床山から可部冠山を縦走しました。ダム湖の周りをぐるっと一周して、滝の方に下りました。渡渉も数ヶ所ありスリリングで面白かったです。（キャサリンさん 2020.3.30）

ところどころ雪も残り前々日の雨でぬかるんでいましたが、登りやすい道でした。昔の石州街道に感慨深いものがものがありました。（no_nameさん 2018.3.9）

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可部冠山に登るときの服装と装備

可部冠山 5時間35分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

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可部冠山山頂付近の気温