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しばおやま
柴尾山 1時間10分コース（日帰り）

柴尾山 … 所在地:熊本県　　

画像準備中

初級

総合難易度

Lv 29

平均斜度	Lv.39
5.4度	Lv.39
総歩行時間	Lv.11
1時間10分	Lv.11

歩行距離	3 km	Lv.1
累積標高差	235 m	Lv.12
山頂標高	226 m	Lv.1

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熊本県熊本の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇一時雨	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	19 13	18 9	17 5	20 7	21 9	23 11	23 12

熊本県熊本の週間天気 -Yahoo!天気-

柴尾山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

柴尾山山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	20.6℃
平均気温	15.6℃
最低気温	11.6℃

柴尾山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

柴尾山 1時間10分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
265kcal （おにぎり1個分）	0.3L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
383kcal （おにぎり2個分）	0.4L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
501kcal （おにぎり3個分）	0.5L

ひとことコメント　柴尾山 1時間10分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

小1の息子と初めて登りました✨ 時間にして約1時間。かなりの勾配でした（no_nameさん 2022.3.12）

小1の息子と初めて登りました✨
時間にして約1時間。かなりの勾配でした

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