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ねんじゅだけ
念珠岳 4時間30分コース(日帰り)

念珠岳 … 所在地:熊本県  
画像準備中
初級
総合難易度
Lv 31
平均斜度 Lv.29
4.1
総歩行時間 Lv.41
4時間30
歩行距離 15 km Lv.58
累積標高差 1072 m Lv.54
山頂標高 503 m Lv.1
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念珠岳 4時間30分コース(日帰り)の登山口とルート地図

熊本県人吉の週間天気

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(水)
天気 曇後雨
曇後雨
曇時々雨
曇時々雨
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
気温 33
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熊本県人吉の週間天気 -Yahoo!天気-

念珠岳の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

念珠岳 山頂付近の気温

8月の気温
最高気温32.3
平均気温27.2
最低気温23.3

念珠岳に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××
ニット帽×××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××
ダウンベスト×××××××××
ダウンジャケット×××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

念珠岳 4時間30分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
988kcal (おにぎり5個分) 1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1428kcal (おにぎり7個分) 1.5L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1867kcal (おにぎり9個分) 1.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
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