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ささがたけ
笹ヶ岳 2時間55分コース（日帰り）

笹ヶ岳 … 所在地:滋賀県　　

笹ヶ岳の外観

中級

総合難易度

Lv 36

平均斜度	Lv.43
6.1度	Lv.43
総歩行時間	Lv.27
2時間55分	Lv.27

歩行距離	5 km	Lv.3
累積標高差	477 m	Lv.24
山頂標高	738 m	Lv.1

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奈良県奈良の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇一時雨	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	晴時々曇	曇時々晴
気温	18 9	13 5	15 2	17 6	19 7	21 8	21 9

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笹ヶ岳の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

笹ヶ岳山頂付近の気温

10月の気温

最高気温	21.9℃
平均気温	15.6℃
最低気温	10.1℃

笹ヶ岳に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	○	○	×	×	×	×	×	×	○	×
ダウンベスト	×	×	○	×	×	×	×	×	×	×	○	×
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○

笹ヶ岳 2時間55分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
551kcal （おにぎり3個分）	0.7L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
795kcal （おにぎり4個分）	0.9L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1040kcal （おにぎり5個分）	1.2L

ひとことコメント　笹ヶ岳 2時間55分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

結構な急登です。山頂の大狸さんがとってもシュールです。（ひでちんさん 2021.2.24）

結構な急登です。山頂の大狸さんがとってもシュールです。

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