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おおよろぎやま
大万木山 3時間10分コース（日帰り）

大万木山 … 所在地:島根県,広島県　　山域:中国山地中部

大万木山の外観

中級

総合難易度

Lv 37

平均斜度	Lv.43
6.1度	Lv.43
総歩行時間	Lv.29
3時間10分	Lv.29

歩行距離	8 km	Lv.18
累積標高差	795 m	Lv.40
山頂標高	1218 m	Lv.8

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広島県庄原の週間天気

日付	19日 (水)	20日 (木)	21日 (金)	22日 (土)	23日 (日)	24日 (月)	25日 (火)
天気	曇時々晴	晴のち曇	曇り	曇り	曇り	曇時々晴	曇時々晴
気温	29 15	30 15	29 17	26 17	25 15	27 14	29 14

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大万木山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

大万木山山頂付近の気温

6月の気温

最高気温	20.9℃
平均気温	15.3℃
最低気温	10℃

大万木山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	×	×	×	×	×	○	○	○
レインウェア	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ウインドブレーカー	×	×	×	○	○	×	×	×	×	○	×	×
ダウンベスト	×	×	×	○	×	×	×	×	×	○	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	×	×	×	×	×	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○

大万木山 3時間10分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
826kcal （おにぎり4個分）	0.7L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1193kcal （おにぎり6個分）	1L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1560kcal （おにぎり8個分）	1.3L

ひとことコメント　大万木山 3時間10分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

2017.6.3　行ってきました。クマに遭遇しないかドキドキしましたが、無事下山出来ました。権現コースはかなりしんどいです。（伯爵さん 2017.6.9）

2017.6.3　行ってきました。
クマに遭遇しないかドキドキしましたが、無事下山出来ました。
権現コースはかなりしんどいです。

ブナの森が美しい。山頂近くの展望台からは、大山も見える。（ヘッポコハイカーKZさん 2015.11.11）

ブナの森が美しい。山頂近くの展望台からは、大山も見える。

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