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めんがめやま
女亀山 1時間10分コース(日帰り)

女亀山 … 所在地:島根県,広島県  山域:中国山地中部
女亀山の外観
中級
総合難易度
Lv 34
平均斜度 Lv.47
6.6
総歩行時間 Lv.11
1時間10
歩行距離 2 km Lv.1
累積標高差 230 m Lv.12
山頂標高 830 m Lv.1
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広島県庄原の週間天気

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雨時々曇
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曇時々雨
曇時々雨
曇時々雨
曇一時雨
曇一時雨
曇時々雨
曇時々雨
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
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広島県庄原の週間天気 -Yahoo!天気-

女亀山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

女亀山 山頂付近の気温

8月の気温
最高気温31.6
平均気温26.3
最低気温22.3

女亀山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××
手袋××××××××××
ネックウォーマー××××××××××

女亀山 1時間10分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
283kcal (おにぎり1個分) 0.3L
おにぎり
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
408kcal (おにぎり2個分) 0.4L
おにぎりおにぎり
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
534kcal (おにぎり3個分) 0.5L
おにぎりおにぎりおにぎり 水
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