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のこぎりやま
鋸山 3時間10分コース(日帰り)

鋸山 … 所在地:新潟県  
鋸山の外観
中級
総合難易度
Lv 40
平均斜度 Lv.48
6.7
総歩行時間 Lv.29
3時間10
歩行距離 5 km Lv.5
累積標高差 580 m Lv.29
山頂標高 765 m Lv.1
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鋸山 3時間10分コース(日帰り)の登山口とルート地図

新潟県長岡の週間天気

日付 16日
(木)
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(火)
22日
(水)
天気 曇後雨
曇後雨
晴時々雨
晴時々雨
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
気温 30
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新潟県長岡の週間天気 -Yahoo!天気-

鋸山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

鋸山 山頂付近の気温

8月の気温
最高気温30.9
平均気温26.1
最低気温22.2

鋸山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××××
ニット帽×××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××××××
ダウンベスト×××××××××××
ダウンジャケット×××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××
手袋××××××××
ネックウォーマー××××××××

鋸山 3時間10分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
850kcal (おにぎり4個分) 0.7L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1228kcal (おにぎり6個分) 1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1606kcal (おにぎり8個分) 1.3L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
ひとことコメント 鋸山 3時間10分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 登山者で賑わっていました。 (アスラ道場さん 2018.6.10)

登山者で賑わっていました。

アイコン 常に登るのであっという間に山頂! 景色はキレイです! (ricoさん 2017.8.3)

常に登るのであっという間に山頂!
景色はキレイです!

アイコン 低山なので暑い!ハイキングには良い山です! (HIさん 2017.7.4)

低山なので暑い!ハイキングには良い山です!4件すべてのコメントを見る
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