ねびそだけ
寧比曽岳 4時間50分コース(日帰り)
寧比曽岳 … 所在地:愛知県 山域:奥三河

初級
総合難易度
Lv 29
| 平均斜度 | |
|---|---|
| 3.4度 | |
| 総歩行時間 | |
| 4時間50分 |
| 歩行距離 | 12 km | |
|---|---|---|
| 累積標高差 | 711 m | |
| 山頂標高 | 1121 m |
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愛知県豊橋の週間天気
| 日付 | 31日 (木) | 1日 (金) | 2日 (土) | 3日 (日) | 4日 (月) | 5日 (火) | 6日 (水) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 天気 |
![]() 曇り |
![]() 晴時々曇 |
![]() 曇時々晴 |
![]() 曇時々晴 |
![]() 曇時々晴 |
![]() 晴時々曇 |
![]() 曇時々晴 |
| 気温 |
18 12 |
15 8 |
13 5 |
16 6 |
18 7 |
20 8 |
20 9 |
寧比曽岳の最適シーズン
| 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
寧比曽岳 山頂付近の気温
11月の気温
| 最高気温 | 10.3℃ |
|---|---|
| 平均気温 | 3.7℃ |
| 最低気温 | -1.4℃ |
寧比曽岳に登るときの服装と装備
| アイテム名 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
| ハットorキャップ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ニット帽 | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
| レインウェア | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × |
| ウインドブレーカー | × | × | × | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | × | × |
| ダウンベスト | × | × | × | ○ | × | × | × | × | × | ○ | × | × |
| ダウンジャケット | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
| 半袖シャツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
| 長袖シャツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| フリースorセーター | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
| トレッキングパンツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| ハーフパンツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
| サポートタイツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
| アンダータイツ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
| 手袋 | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
| ネックウォーマー | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
寧比曽岳 4時間50分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分
体重
45kg
の人の場合
| 消費カロリー | 消費水分 |
|---|---|
| 949kcal (おにぎり5個分) | 1.1L |
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|
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|
体重
65kg
の人の場合
| 消費カロリー | 消費水分 |
|---|---|
| 1370kcal (おにぎり7個分) | 1.6L |
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|
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|
体重
85kg
の人の場合
| 消費カロリー | 消費水分 |
|---|---|
| 1792kcal (おにぎり9個分) | 2.1L |
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|
ひとことコメント 寧比曽岳 4時間50分コース(日帰り)に関することならなんでもOK
大多賀峠から登りました。1時間ほどで山頂に到着。登山道は登りやすく、山頂は眺めも良いのでいいお山ですね。
(モカさん 2022.4.2)
初寧比曽!楽しかった!おまけに富士山も拝めました。ありがたや。
(チロルさん 2021.5.28)
段戸湖から入山し、愛犬と共に、登頂しました!
狭い道幅の箇所もありましたが、歩きやすい傾斜が続いたので、ペース良く進めました。
頂上の景色は素晴らしく、登った甲斐がありました!
下山中、カモシカ?の群れにも遭遇しました!
(babymowさん 2020.5.5)
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