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ねびそだけ
寧比曽岳 4時間50分コース(日帰り)

寧比曽岳 … 所在地:愛知県  山域:奥三河
寧比曽岳の外観
初級
総合難易度
Lv 29
平均斜度 Lv.24
3.4
総歩行時間 Lv.44
4時間50
歩行距離 12 km Lv.42
累積標高差 711 m Lv.36
山頂標高 1121 m Lv.4
山人の記録
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アイコン 2~3日前に降った雪を被った 恵那山が正面に見えました^^v (いちまるさん 2017.3.13)

2~3日前に降った雪を被った 恵那山が正面に見えました^^v

アイコン 2/11(土) 雪吹の中 行って来ました -6° 樹氷が迎えてくれました(^^v (いちまるさん 2017.2.13)

2/11(土) 雪吹の中 行って来ました -6° 樹氷が迎えてくれました(^^v

アイコン 2/4 快晴^^v ” 白山”が目の前です (いちまるさん 2017.2.6)

2/4 快晴^^v ” 白山”が目の前です

アイコン --樹氷-- 山頂です お勧めですよ 積雪20Cm 気温マイナス3度 如何ですか (いちまるさん 2017.1.17)

--樹氷-- 山頂です お勧めですよ 積雪20Cm 気温マイナス3度 如何ですか

アイコン 1/7南アルプス全景 富士山と月です 360度のながめです^^v・・ (いちまるさん 2017.1.10)

1/7南アルプス全景 富士山と月です 360度のながめです^^v・・

アイコン メリークリスマス 感謝! 眺望 豊田市最高峰”天狗棚” 愛知県最高峰”茶臼山” 日本最高峰”富士山”も 南アルプス 全景もです 気温 -1度 さむ~^^; (いちまるさん 2016.12.24)

メリークリスマス 感謝! 眺望 豊田市最高峰”天狗棚” 愛知県最高峰”茶臼山”
日本最高峰”富士山”も 南アルプス 全景もです 気温 -1度 さむ~^^;

アイコン さむ~^^; 快晴 気温 0度 12/11 渥美半島全景 太平洋(遠州灘)沖行く船まで見えてます (いちまるさん 2016.12.14)

さむ~^^; 快晴 気温 0度 12/11 渥美半島全景 太平洋(遠州灘)沖行く船まで見えてます

アイコン 御嶽山 ~ 乗鞍 ~ 奥穂高 ~ その奥まで ^^ (いちまるさん 2016.12.6)

御嶽山 ~ 乗鞍 ~ 奥穂高 ~ その奥まで ^^

アイコン 奥三河の山々のバックに南アルプス連峰!(&さきっちょ富士山) これ以上の景色を望むのは贅沢というものでしょう。 (山太郎さん 2016.11.26)

奥三河の山々のバックに南アルプス連峰!(&さきっちょ富士山)
これ以上の景色を望むのは贅沢というものでしょう。

アイコン 東海自然歩道 大多賀からの写真です左(富士見峠) 右(寧比曾岳)  快晴 富士山~御岳~乗鞍~奥穂も TNX    (no_nameさん 2016.10.19)

東海自然歩道 大多賀からの写真です左(富士見峠) 右(寧比曾岳) 
快晴 富士山~御岳~乗鞍~奥穂も TNX 
 

アイコン 紅葉はもう少し先かな 山頂は団体さんで一杯でした ^^; (いちまるさん 2016.10.12)

紅葉はもう少し先かな 山頂は団体さんで一杯でした ^^;

アイコン 山頂のお馴染み 東屋は秋のススキに囲まれていました (市丸さん 2016.9.20)

山頂のお馴染み 東屋は秋のススキに囲まれていました

アイコン 梅雨もあけて 暑さから逃れに 行って来ました 人気の山ですね(^^  (いちまるさん 2016.7.25)

梅雨もあけて 暑さから逃れに  行って来ました 人気の山ですね(^^ 

アイコン 露の合間に行って来ました  ”沢シバ”の木に身がいっぱい付いていました。 (市丸さん 2016.6.28)

露の合間に行って来ました 
”沢シバ”の木に身がいっぱい付いていました。

アイコン 今年も 山頂のベニサラドウダ(紅更憧紗満点星)が見頃になって来ました (市丸さん 2016.5.18)

今年も 山頂のベニサラドウダ(紅更憧紗満点星)が見頃になって来ました

アイコン ” 白山 ” が 目の前に 久しぶりに 今回の 眺望です ^^    (市丸さん 2016.3.13)

” 白山 ” が 目の前に 久しぶりに 今回の 眺望です ^^ 
 

アイコン 雪だ~ (^^ 山へ行こう 豪雪地帯の皆さん すみません(^^;  それでも、例年に比べると少ないですね 素晴らしい 雪景色 Tnx。 (市丸さん 2016.1.27)

雪だ~ (^^ 山へ行こう 豪雪地帯の皆さん すみません(^^;
 それでも、例年に比べると少ないですね 素晴らしい 雪景色 Tnx。

アイコン 1/11 気温 0°C 昨年の雪が少し残ってました 霧氷と雪が舞っていた山頂から 南アルプスと富士山が しっかり見えました (^^ (市丸さん 2016.1.12)

1/11 気温 0°C 昨年の雪が少し残ってました 霧氷と雪が舞っていた山頂から
南アルプスと富士山が しっかり見えました (^^

アイコン 豊田市の東海自然歩道のコースに有り 山頂からの眺望も素晴らしく 天気がいい時は伊勢湾~名古屋駅ビル~白山~御嶽~乗鞍~奥穂高~南アルプス 聖~富士山 も望めます  (市丸さん 2016.1.6)

豊田市の東海自然歩道のコースに有り 山頂からの眺望も素晴らしく
天気がいい時は伊勢湾~名古屋駅ビル~白山~御嶽~乗鞍~奥穂高~南アルプス 聖~富士山 も望めます 

寧比曽岳と難易度レベルが近い愛知県のルート

寧比曽岳 4時間50分コース(日帰り)の場所とルートに関する地図

寧比曽岳の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

寧比曽岳 山頂付近の気温

3月の気温
最高気温6.8
平均気温0.7
最低気温-4.9

寧比曽岳に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××××××
ニット帽×××××
レインウェア×××
ウインドブレーカー×××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット×××××
半袖シャツ××××××××××××
長袖シャツ
フリースorセーター××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××××
サポートタイツ××××××××××××
アンダータイツ×××××××
手袋×××××××
ネックウォーマー×××××××

寧比曽岳 4時間50分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
949kcal (おにぎり5個分) 1.1L
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1370kcal (おにぎり7個分) 1.6L
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1792kcal (おにぎり9個分) 2.1L

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