できやま
出来山 5時間10分コース（日帰り）

出来山 … 所在地:愛知県　　

初級

総合難易度

Lv 25

平均斜度	Lv.17
2.4度	Lv.17
総歩行時間	Lv.47
5時間10分	Lv.47

歩行距離	11 km	Lv.34
累積標高差	440 m	Lv.22
山頂標高	1052 m	Lv.2

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このエリアのおすすめ名山

愛知県豊橋の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇り	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	晴時々曇	曇時々晴
気温	18 12	15 8	13 5	16 6	18 7	20 8	20 9

愛知県豊橋の週間天気 -Yahoo!天気-

出来山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

出来山山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	13.4℃
平均気温	6.7℃
最低気温	0.3℃

出来山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ウインドブレーカー	×	×	×	○	○	×	×	×	×	○	×	×
ダウンベスト	×	×	×	○	×	×	×	×	×	×	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○

出来山 5時間10分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1115kcal （おにぎり6個分）	1.2L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1611kcal （おにぎり8個分）	1.7L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2107kcal （おにぎり11個分）	2.2L

ひとことコメント　出来山 5時間10分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

段戸湖からスタートします。終始緩やかな林道を歩くのでとても気持ちいいですね。1時間半ほどで山頂に到着。山頂は電波塔のある平地ではなく、木立の中にありました。（モカさん 2020.8.1）

出来山は山頂に一等三角点が有り、゛段戸湖コース゛は東海自然歩道を、寧比曽岳への分岐点を過ぎ、段戸裏谷原生林の広い林道を進むコースです道はいくつかの林道と交わりますので道標に沿って進みます。＊少し距離を歩きますが、高低差も少なく　家族で初夏に如何でしょうか。（市丸さん 2016.1.6）

愛知県最大の原生林、段戸の森を歩きながらたどり着く静かな山です。（no_nameさん 2015.10.21）

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出来山の近くにある登山ルート

Lv 29

寧比曽岳（愛知県）　4時間50分コース

平均斜度 3.4度	Lv.24
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平均斜度 4.9度	Lv.35
歩行時間 2時間	Lv.18

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平均斜度 5.6度	Lv.40
歩行時間 2時間35分	Lv.23

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竜頭山（愛知県）　4時間45分コース

平均斜度 4.3度	Lv.31
歩行時間 4時間45分	Lv.43

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夏焼城ヶ山（愛知県）　2時間50分コース

平均斜度 4.9度	Lv.35
歩行時間 2時間50分	Lv.26

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