みょうこうさん
妙高山 6時間40分コース（日帰り）

妙高山 … 所在地:新潟県　名山:日本百名山　山域:妙高山周辺

上級

総合難易度

Lv 54

平均斜度	Lv.51
7.2度	Lv.51
総歩行時間	Lv.61
6時間40分	Lv.61

歩行距離	10 km	Lv.32
累積標高差	1250 m	Lv.63
山頂標高	2454 m	Lv.54

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このコースの魅力

1		スカイケーブルを使えば初心者でも気軽に登れる百名山
2		新潟と長野の山々を見下ろす圧倒的な展望
3		登山の後は妙高温泉でリフレッシュ

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このエリアのおすすめ名山

妙高山の駐車場情報

駐車場名（ルート名）	台数	料金	トイレ
燕温泉駐車場（燕温泉登山口） → MAP	30台	無料	有
リゾートセンター駐車場（妙高高原スカイケーブル） → MAP	1台	無料	有
笹ヶ峰駐車場（笹ヶ峰登山口） → MAP	200台	無料	有

新潟県高田の週間天気

日付	9日 (木)	10日 (金)	11日 (土)	12日 (日)	13日 (月)	14日 (火)	15日 (水)
天気	晴一時雨	曇時々晴	曇時々晴	曇時々雨	雪	晴一時雪	晴時々曇
気温	13 4	13 3	14 6	13 5	9 3	9 2	12 3

新潟県高田の週間天気 -Yahoo!天気-

妙高山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

妙高山山頂付近の気温

12月の気温

最高気温	-6.5℃
平均気温	-10.3℃
最低気温	-13.4℃

妙高山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	×	×	×	○	×	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	○	○	○	×	○	○	○	○
レインウェア	×	×	×	×	○	○	○	○	○	○	×	×
ウインドブレーカー	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
ダウンベスト	×	×	×	×	×	○	○	×	○	×	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	○	○	○	×	○	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
手袋	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○

妙高山 6時間40分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1745kcal （おにぎり9個分）	1.5L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2520kcal （おにぎり13個分）	2.2L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
3296kcal （おにぎり16個分）	2.8L

ひとことコメント　妙高山 6時間40分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

火打山からの縦走。整備された火打山とはうって変って、切れ落ちた斜面をトラバースしたり、雪渓を登っていったり、急斜面を細いロープを頼りによじ登ったり､過酷でした。（オレンジキャットさん 2021.7.24）

2021.6.20 山頂からは大好きな火打山が一望です。（たつははさん 2021.7.6）

ガレ場のグチャグチャトレイルで体力を奪われました。辛い分山頂の景色は最高（まめさん 2020.8.15）

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妙高山 山頂付近の気温

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