みょうこうさん
妙高山 6時間40分コース（日帰り）

妙高山 … 所在地:新潟県　名山:日本百名山　山域:妙高山周辺

上級

総合難易度

Lv 54

平均斜度	Lv.51
7.2度	Lv.51
総歩行時間	Lv.61
6時間40分	Lv.61

歩行距離	10 km	Lv.32
累積標高差	1250 m	Lv.63
山頂標高	2454 m	Lv.54

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このコースの魅力

1		スカイケーブルを使えば初心者でも気軽に登れる百名山
2		新潟と長野の山々を見下ろす圧倒的な展望
3		登山の後は妙高温泉でリフレッシュ

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このエリアのおすすめ名山

妙高山の駐車場情報

駐車場名（ルート名）	台数	料金	トイレ
燕温泉駐車場（燕温泉登山口） → MAP	30台	無料	有
リゾートセンター駐車場（妙高高原スカイケーブル） → MAP	1台	無料	有
笹ヶ峰駐車場（笹ヶ峰登山口） → MAP	200台	無料	有

新潟県高田の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇時々雨	晴一時雨	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴
気温	10 5	8 3	9	13 1	15 2	17 4	19 6

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妙高山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

妙高山山頂付近の気温

7月の気温

最高気温	13.7℃
平均気温	9.6℃
最低気温	6.4℃

妙高山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	×	×	×	○	×	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	○	○	○	×	○	○	○	○
レインウェア	×	×	×	×	○	○	○	○	○	○	×	×
ウインドブレーカー	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
ダウンベスト	×	×	×	×	×	○	○	×	○	×	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	○	○	○	×	○	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
手袋	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○

妙高山 6時間40分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1745kcal （おにぎり9個分）	1.5L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2520kcal （おにぎり13個分）	2.2L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
3296kcal （おにぎり16個分）	2.8L

ひとことコメント　妙高山 6時間40分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

はいがジは会いあｋんくお（秋山　未来さん 2021.12.16）

火打山からの縦走。整備された火打山とはうって変って、切れ落ちた斜面をトラバースしたり、雪渓を登っていったり、急斜面を細いロープを頼りによじ登ったり､過酷でした。（オレンジキャットさん 2021.7.24）

2021.6.20 山頂からは大好きな火打山が一望です。（たつははさん 2021.7.6）

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