TOP全国東北山形県 > 南面白山

みなみおもしろやま
南面白山 5時間10分コース(日帰り)

南面白山 … 所在地:山形県,宮城県  
南面白山の外観
中級
総合難易度
Lv 42
平均斜度 Lv.42
5.9
総歩行時間 Lv.47
5時間10
歩行距離 10 km Lv.32
累積標高差 1020 m Lv.51
山頂標高 1225 m Lv.8
お気に入りに追加 お気に入りに入れたコースをまとめて見ることが出来ます → MyPage

山形県山形の週間天気

日付 22日
(月)
23日
(火)
24日
(水)
25日
(木)
26日
(金)
27日
(土)
28日
(日)
天気 曇一時雨
曇一時雨
雨のち曇
雨のち曇
曇り
曇り
曇一時雨
曇一時雨
曇一時雨
曇一時雨
曇一時雨
曇一時雨
曇一時雨
曇一時雨
気温 26
20
29
22
30
22
30
22
31
22
32
23
32
23
山形県山形の週間天気 -Yahoo!天気-

南面白山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

南面白山 山頂付近の気温

7月の気温
最高気温26.5
平均気温22.2
最低気温18.5

南面白山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××
ニット帽××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××
半袖シャツ××××××××××
長袖シャツ××
フリースorセーター××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××
サポートタイツ××××××××××
アンダータイツ××××××××
手袋××××××××
ネックウォーマー××××××××

南面白山 5時間10分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1360kcal (おにぎり7個分) 1.2L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1964kcal (おにぎり10個分) 1.7L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2569kcal (おにぎり13個分) 2.2L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水
ひとことコメント 南面白山 5時間10分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 1989年10月登山 紅葉川コースからの周回 紅葉が良かった。 (岳海さん 2016.6.5)

あなたの最高の1枚をアップ!
画像を選択
南面白山の近くにある登山ルート
あなたの登山記録
カテゴリー別 全国ランキング
運営者のツイッター
運営者のtwitter
@Tomoki_Q