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まえだけ
前岳 3時間15分コース(日帰り)

前岳 … 所在地:秋田県  
前岳の外観
中級
総合難易度
Lv 39
平均斜度 Lv.46
6.4
総歩行時間 Lv.30
3時間15
歩行距離 7 km Lv.13
累積標高差 730 m Lv.37
山頂標高 774 m Lv.1
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秋田県秋田の週間天気

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曇り
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秋田県秋田の週間天気 -Yahoo!天気-

前岳の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

前岳 山頂付近の気温

3月の気温
最高気温6.9
平均気温2.1
最低気温-2.4

前岳に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××
ニット帽××××××
レインウェア××
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××
半袖シャツ××××××××××
長袖シャツ××
フリースorセーター××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××
サポートタイツ××××××××××
アンダータイツ××××××××
手袋××××××××
ネックウォーマー××××××××

前岳 3時間15分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
841kcal (おにぎり4個分) 0.7L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1215kcal (おにぎり6個分) 1.1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1589kcal (おにぎり8個分) 1.4L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
ひとことコメント 前岳 3時間15分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 2017/10/15 ATRFにボランティアスタッフとして参加後、弾丸登山。 頂上からは日本海も見えて最高の景色でした! 走るにも気持ちいいコースですね! (no_nameさん 2017.10.23)

2017/10/15
ATRFにボランティアスタッフとして参加後、弾丸登山。
頂上からは日本海も見えて最高の景色でした!
走るにも気持ちいいコースですね!
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