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こまがたけ
藤里駒ヶ岳 2時間40分コース(日帰り)

藤里駒ヶ岳 … 所在地:秋田県 名山:東北百名山 山域:白神山地
藤里駒ヶ岳の外観
中級
総合難易度
Lv 35
平均斜度 Lv.43
6
総歩行時間 Lv.24
2時間40
歩行距離 4 km Lv.1
累積標高差 415 m Lv.21
山頂標高 1158 m Lv.6
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藤里駒ヶ岳の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

藤里駒ヶ岳 山頂付近の気温

4月の気温
最高気温7.5
平均気温1.3
最低気温-4.6

藤里駒ヶ岳に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××××
ニット帽××××
レインウェア×××××
ウインドブレーカー×××××××××
ダウンベスト×××××××××××
ダウンジャケット××××
半袖シャツ××××××××××××
長袖シャツ
フリースorセーター××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××××
サポートタイツ××××××××××××
アンダータイツ×××××
手袋×××××
ネックウォーマー×××××

藤里駒ヶ岳 2時間40分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
547kcal (おにぎり3個分) 0.6L
おにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
790kcal (おにぎり4個分) 0.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1033kcal (おにぎり5個分) 1.1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
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