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くろだけ
黒岳 3時間40分コース(日帰り)

黒岳 … 所在地:宮崎県  
画像準備中
上級
総合難易度
Lv 49
平均斜度 Lv.59
8.3
総歩行時間 Lv.33
3時間40
歩行距離 4 km Lv.1
累積標高差 577 m Lv.29
山頂標高 1578 m Lv.21
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黒岳の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

黒岳 山頂付近の気温

10月の気温
最高気温24.7
平均気温18
最低気温12.8

黒岳に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××
ニット帽×××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー×××××××
ダウンベスト×××××××××
ダウンジャケット×××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター×××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

黒岳 3時間40分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
920kcal (おにぎり5個分) 0.8L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1328kcal (おにぎり7個分) 1.2L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1737kcal (おにぎり9個分) 1.6L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
ひとことコメント 黒岳 3時間40分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 山頂から望む九州脊梁山系。 北谷登山口からは、渡渉が3~4箇所ある。雨天後の増水時は危険かも。 (wtyさん 2018.11.22)

山頂から望む九州脊梁山系。
北谷登山口からは、渡渉が3~4箇所ある。雨天後の増水時は危険かも。
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