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くらたけやま
倉岳山 5時間5分コース（日帰り）

倉岳山 … 所在地:山梨県　　

倉岳山の外観

中級

総合難易度

Lv 39

平均斜度	Lv.38
5.3度	Lv.38
総歩行時間	Lv.46
5時間5分	Lv.46

歩行距離	12 km	Lv.39
累積標高差	1060 m	Lv.53
山頂標高	990 m	Lv.1

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山梨県河口湖の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	晴のち曇	雨のち晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	晴時々曇	晴時々曇
気温	19 6	10	8	11	13 1	15 2	18 4

山梨県河口湖の週間天気 -Yahoo!天気-

倉岳山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

倉岳山山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	20.9℃
平均気温	14.2℃
最低気温	8℃

倉岳山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	×	×	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

倉岳山 5時間5分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1320kcal （おにぎり7個分）	1.1L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1906kcal （おにぎり10個分）	1.7L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2493kcal （おにぎり12個分）	2.2L

ひとことコメント　倉岳山 5時間5分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

人生初登山は倉竹山でした！（no_nameさん 2018.4.28）

山梨百名山倉岳山から高畑山へ行って来ました。倉岳山山頂から富士山が綺麗に見えました♪ （no_nameさん 2017.6.25）

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