ひわだやま
日和田山 2時間45分コース（日帰り）

日和田山 … 所在地:埼玉県　　山域:飯能

初級

総合難易度

Lv 23

平均斜度	Lv.23
3.2度	Lv.23
総歩行時間	Lv.25
2時間45分	Lv.25

歩行距離	8 km	Lv.21
累積標高差	447 m	Lv.22
山頂標高	305 m	Lv.1

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日和田山のコースガイド

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埼玉県秩父の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇り	曇のち晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	20 7	13 3	12	15 2	16 4	18 6	20 7

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日和田山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

日和田山山頂付近の気温

8月の気温

最高気温	29.5℃
平均気温	24.6℃
最低気温	20.7℃

日和田山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	○	○	×	×	×	×	×	○	○	×
ダウンベスト	×	×	○	×	×	×	×	×	×	×	○	×
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○

日和田山 2時間45分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
469kcal （おにぎり2個分）	0.6L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
677kcal （おにぎり3個分）	0.9L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
886kcal （おにぎり4個分）	1.2L

ひとことコメント　日和田山 2時間45分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

眺めが良く、気軽に登れました！（きせさん 2021.10.3）

シーズン前になまった体を動かすのにちょうどいいです。（no_nameさん 2020.4.5）

高麗駅から日和田山～高指山～物見山～五常の滝コース。五常の滝あたりから武蔵横手までは舗装道路なので楽々。川沿いを癒されながら下ります。三時間くらいなので午後に別の用事があっても大丈夫！サッとリフレッシュできました。（shimaさん 2020.1.4）

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