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へいけだいら
平家平 6時間40分コース(日帰り)

平家平 … 所在地:徳島県  
画像準備中
上級
総合難易度
Lv 51
平均斜度 Lv.48
6.7
総歩行時間 Lv.61
6時間40
歩行距離 11 km Lv.37
累積標高差 1285 m Lv.64
山頂標高 1603 m Lv.22
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徳島県日和佐の週間天気

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晴時々曇
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曇時々晴
曇時々晴
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徳島県日和佐の週間天気 -Yahoo!天気-

平家平の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

平家平 山頂付近の気温

10月の気温
最高気温23.4
平均気温17.3
最低気温12.9

平家平に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー×××××××
ダウンベスト×××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ×××××××××××
手袋×××××××××××
ネックウォーマー×××××××××××

平家平 6時間40分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1705kcal (おにぎり9個分) 1.5L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2462kcal (おにぎり12個分) 2.2L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
3220kcal (おにぎり16個分) 2.8L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水水
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