がんかいさん
雁回山 3時間15分コース（日帰り）

雁回山 … 所在地:熊本県　　

初級

総合難易度

Lv 25

平均斜度	Lv.24
3.4度	Lv.24
総歩行時間	Lv.30
3時間15分	Lv.30

歩行距離	9 km	Lv.26
累積標高差	530 m	Lv.27
山頂標高	314 m	Lv.1

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このエリアのおすすめ名山

熊本県熊本の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇一時雨	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	19 13	18 9	17 5	20 7	21 9	23 11	23 12

熊本県熊本の週間天気 -Yahoo!天気-

雁回山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

雁回山山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	21.5℃
平均気温	15.9℃
最低気温	10.5℃

雁回山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	×	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

雁回山 3時間15分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
711kcal （おにぎり4個分）	0.7L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1026kcal （おにぎり5個分）	1.1L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1342kcal （おにぎり7個分）	1.4L

ひとことコメント　雁回山 3時間15分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

教えていください。地域外から、初めて挑戦してみたいのですが、登山口での駐車場は、ありますか？（no_nameさん 2021.10.23）

雁回山公園から木原不動奥の院に抜けて富合コースを登り、下りは公園コースを通りました。5歳、7歳の子供たちは頑張って最後まで歩きました。登り2時間、下り45分。富合コースは、岩や沢、祠がありワクワクします。公園から奥の院への道は、分かり難いのでご注意下さい。靴はハイカットが良し（Ryujiさん 2021.3.20）

先週は雁回公園コース、今日は富合コースを登り神秘的な感じですごい世界観に包まれました。とても登りやすいコースです。（911さん 2021.2.7）

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