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あめやま
雨山 3時間25分コース(日帰り)

雨山 … 所在地:大阪府  山域:和泉
雨山の外観
初級
総合難易度
Lv 24
平均斜度 Lv.23
3.2
総歩行時間 Lv.31
3時間25
歩行距離 8 km Lv.23
累積標高差 476 m Lv.24
山頂標高 312 m Lv.1
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雨山のコースガイド

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和歌山県和歌山の週間天気

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曇一時雨
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雨のち曇
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曇り
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
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和歌山県和歌山の週間天気 -Yahoo!天気-

雨山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

雨山 山頂付近の気温

10月の気温
最高気温22.5
平均気温18
最低気温14

雨山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××
ダウンベスト××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

雨山 3時間25分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
705kcal (おにぎり4個分) 0.8L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1019kcal (おにぎり5個分) 1.1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1332kcal (おにぎり7個分) 1.5L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
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