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やまいぬだけ
山犬嶽 1時間45分コース（日帰り）

山犬嶽 … 所在地:徳島県　　

画像準備中

初級

総合難易度

Lv 31

平均斜度	Lv.40
5.7度	Lv.40
総歩行時間	Lv.16
1時間45分	Lv.16

歩行距離	4 km	Lv.1
累積標高差	345 m	Lv.17
山頂標高	997 m	Lv.1

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徳島県日和佐の週間天気

日付	19日 (水)	20日 (木)	21日 (金)	22日 (土)	23日 (日)	24日 (月)	25日 (火)
天気	晴れ	晴時々曇	晴れ	晴時々曇	曇り	曇時々雨	曇時々晴
気温	10 0	10 0	9 0	11 1	12 2	13 5	13 5

徳島県日和佐の週間天気 -Yahoo!天気-

山犬嶽の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

山犬嶽山頂付近の気温

1月の気温

最高気温	10.9℃
平均気温	4.4℃
最低気温	-0.3℃

山犬嶽に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	×	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

山犬嶽 1時間45分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
269kcal （おにぎり1個分）	0.4L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
389kcal （おにぎり2個分）	0.6L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
508kcal （おにぎり3個分）	0.7L

ひとことコメント　山犬嶽 1時間45分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

大岩で休憩♪ （BIGさん 2021.1.13）

癒されました（Saffoさん 2020.10.19）

駐車場から登山口まで、徒歩で2kmです。途中、棚田があります。（no_nameさん 2020.6.7）

駐車場から登山口まで、徒歩で2kmです。途中、棚田があります。

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