たかまるさん
高丸山 2時間10分コース（日帰り）

高丸山 … 所在地:徳島県　　山域:剣山地東方

中級

総合難易度

Lv 39

平均斜度	Lv.49
6.9度	Lv.49
総歩行時間	Lv.20
2時間10分	Lv.20

歩行距離	4 km	Lv.1
累積標高差	420 m	Lv.21
山頂標高	1439 m	Lv.16

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このエリアのおすすめ名山

徳島県日和佐の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇のち雨	晴時々曇	曇時々晴	曇り	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	21 12	14 8	14 5	16 8	18 9	19 9	20 10

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高丸山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

高丸山山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	21.1℃
平均気温	14.4℃
最低気温	8.5℃

高丸山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	×	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

高丸山 2時間10分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
573kcal （おにぎり3個分）	0.5L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
828kcal （おにぎり4個分）	0.7L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1083kcal （おにぎり5個分）	0.9L

ひとことコメント　高丸山 2時間10分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

駐車場からの風景です。（no_nameさん 2018.11.26）

初めての登山です。（no_nameさん 2018.11.26）

前方に雲早山がみえます。又近くに山犬嶽や清水山が有ります。頂上から、細いうねを少し進めは、息を呑む景色が待っています。高所恐怖症の方は要注意です。（no_nameさん 2018.7.15）

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高丸山に登るときの服装と装備

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